Éxito con gimnasia para el cerebro
Ejercicios sencillos para aumentar la productividad
Through a series of motions and exercises designed for every type of profession that will raise energy levels and improve office efficiency, the effective tools in this book relieve the stress caused by the workplace. With these exercises, which only take a few minutes a day, common problems like uncomfortable chairs, eye strain, and back pain are relieved. This leads to increased concentration and productivity, allowing for better, happier employees.
A travé s de una serie de movimientos y ejercicios diseñ ados para cada tipo de ocupació n que elevan el nivel de energí a y mejoran el rendimiento laboral, las herramientas sencillas y efectivas en este libro disminuyen el estré s causado por el trabajo diario. Con estos ejercicios, que só lo toman unos minutos al dí a, se pueden neutralizar problemas como sillas incó modas, el cansancio ocular y los dolores de espalda. Esto da lugar a una mejor concentració n, creando trabajadores má s felices y má s eficientes.
Gail E. Dennison and Paul E. Dennison are the cofounders and coauthors of Educational Kinesiology, the Brain Gym® movements, and the Edu-Kinesthetics series of books and manuals. Paul is a pioneer in brain research and an internationally recognized lecturer whose discoveries are based upon an understanding of the interdependence of physical development, language acquisition, and academic achievement. Jerry V. Teplitz is an attorney and a professional speaker. He has been honored by the National Speakers Association with the title of Certified Speaking Professional.
Gail E. Dennison tiene má s de 25 añ os de experiencia como educadora e instructora de Touch for Health, y es conferencista de renombre internacional. Fue presidenta de Edu-Kinesthetics, lnc. y cofundadora e integrante del comité directivo de la Fundació n de Kinesiologí a Educativa. Tambié n fundó y fue directora editorial de Brain Gym Journal. Creó el curso de Cí rculos de la visió n, y los movimientos de Vision Gym® para una mejorí a natural de la visió n. Gail es coautora e ilustradora de los libros de Brain Gym® .
Jerry V. Teplitz es abogado con maestrí a y doctorado en Ciencias Holí sticas de la Salud en Columbia Pacific University. Presidente de su propia compañ í a consultora durante los ú ltimos 33 añ os, el doctor Teplitz conduce seminarios en las á reas de manejo del estré s, productividad de los empleados y desarrollo de ventas. Formó parte del comité directivo de la Fundació n de Kinesiologí a Educativa.
Es coautor de "é xito con gimnasia para el cerebro" (2022), bajo sello Pax.
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